魅网瘦身 - 最潮最专业减肥资讯网站
你好,欢迎来到fcqp.2222ib.com 瘦身资讯网站
当前位置: 主页 > 医药减肥 > 中医减肥 >

中医瘦身招数 健康养身第一步

时间:2014-04-14 15:40来源:未知 作者:moon
现在越来越多的瘦身方法涌现,但是找到健康,安全的瘦身方法才是关键。中医瘦身术,采用温和安全的瘦身方法,让你不再反弹。一起随小编去看看有什么招数吧。
 点击图片,进入下一页

 

NO.1 穴位按摩法
 
    1 丹田小腹神阙穴
 
    方法:手指自然放松张开,轻轻拍打自己小腹最肥胖的地方。轻柔地拍,就像吃饱饭拍婴儿的背部一样。然后大拇指先往手心内收,其余四指握拳,称为空拳,用空拳轻轻拍打小腹最肥胖的地方,空掌拍法效果更好更深入,但拳心有空气振动所以不会受伤。
 
    2 手掌划圈轻摩腹
 
    方法:双手伸直,互相交叠摆在肚脐上,大拇指交叉,掌心对准肚脐,男左手在下、女右手在下。稍稍吸气后收小腹,双手顺时针揉36圈,可以帮助肠胃蠕动,摩擦时会感觉到手掌和腹部微热。
(责任编辑:Mimz)
------分隔线----------------------------
发表评论
请自觉遵守互联网相关的政策法规,严禁发布色情、暴力、反动的言论。
评价:
最新评论
  • 运动减肥排毒减肥瑜伽减肥睡眠减肥
 
网站地图 视频棋牌游戏下载 qq棋牌室 富城棋牌
澳门最大的赌场 mg电子游艺娱乐平台 申博正网开户 菲律宾申博太阳城
拉菲开户 51999.com 威尼斯人注册送38 盛大彩票开户直营网
456棋牌机器人 棋牌斗地主 qq棋牌室 环球棋牌下载
翡翠国际棋牌 58同城棋牌58w.cn 456棋牌辅助 抚州连连棋牌
278sunbet.com DC957.COM 918jbs.com 18888shenbo.com 9999XSB.COM
591ib.com 33sbmsc.com 888sbsg.com 183XTD.COM 216SUN.COM
8CJS.COM XSB687.COM 166PT.COM 785DC.COM aj138.com
DC238.COM 618PT.COM 877TGP.COM 8YWS.COM 986tt.com